为疏解学业压力，引导同学们接纳自我情绪，深化同伴互助联结，营造温暖包容、积极向上的学院氛围，6776永利集团团委联合6776永利集团心理协会于4月12日举办“微光成炬，心向暖阳”主题心理团体游戏活动。活动以沉浸式互动游戏为载体，为同学们的校园生活注入满满“心”能量。

活动伊始，主持人张艾萱、郭依侬向在场同学明确“无对错、无评判”的核心原则，引导大家放下心理顾虑、放松身心状态，共同开启一段轻松治愈的心灵旅程，为整场活动搭建起了温暖、安全的互动基调。

“情绪猜猜猜”热身游戏拉开了本次活动的序幕。同学们以3人为一组围坐交流，每组通过情绪卡片演绎的形式，由组员借助表情与肢体动作展现情绪内涵，其余伙伴限时竞猜。现场欢声笑语中，大家快速打破陌生感，拉近了彼此的距离，实现轻松破冰。

热身环节结束后，主持人邀请每组得分最高的同学，分享自己最常出现的情绪以及产生场景，鼓励大家正视自身情绪，帮助同学们树立正向、积极的情绪认知。

随后，在“情绪故事接龙·情景剧场”环节。各组抽取一张情绪卡片，以一人一句的形式共创完整故事，清晰呈现人物形象、场景环境与内心情绪变化；时间结束后，各组用30秒无声表演演绎故事中情绪爆发的关键瞬间，由其他小组进行情绪猜测。同学们的表演生动鲜活，将日常的喜怒哀乐具象化呈现，让情绪表达更直观、更具感染力。

表演结束后，主持人带领大家进行冥想，并与身边伙伴轻声交流近期情绪与心境。在故事创作与情景演绎中，同学们深刻感悟到：情绪本无优劣好坏，每一种真实感受都值得被看见、被接纳。

针对同学们普遍存在的学业压力，活动还设置了“学业压力拆弹大闯关”环节，将抽象的学业压力具象化为“压力炸弹”，通过压力盲盒投递、拆弹任务卡、妙招交换市集和写下“拆弹计划”四个趣味模块，借助妙趣横生、形式新颖的形式帮助同学们梳理压力来源、交流解压方法，有效提升应对学业压力的信心与能力。

随后的的“互夸环节”将温暖氛围推向高潮。同学们依次向身边伙伴真诚夸赞对方优点，一句句肯定与赞美，让大家在被看见、被认可中收获满满的温暖与力量。

活动尾声，同学们积极分享本次活动的收获与感悟，或是对自己的期许与鼓励，在交流分享中复盘成长、凝聚前行力量。

本次“微光成炬，心向暖阳”心理团体游戏活动，以趣味游戏为载体，以情绪关怀为核心，既帮助同学们缓解了学业压力，学会接纳自我情绪，也进一步增进了同学之间的情谊，让温暖与力量在彼此心间传递，为构建积极健康的校园心理氛围注入了坚实力量。